friends
Lifestyle

Jaki serial obejrzeć po Friends?

Jestem serialowym maniakiem. Przyznaję się bez bicia i zupełnie dobrowolnie. Jeśli czasem jest przestój na blogu z nowymi tekstami, to całkiem prawdopodobne, że właśnie trafiłam na jakiś świetny serial i nie potrafię się od niego oderwać. 
Czytaj dalej

bridget-jones-diary-ftr
Życie

Czego nauczyła mnie Bridget Jones?

Poznałam ją kiedy miałam z jakieś 13 lat i to był zdecydowanie za młody wiek na czytanie jej dziennika. Ale niedawno znów się spotkałyśmy po wielu, wielu latach. I jednak niektóre przyjaźnie nigdy się nie starzeją. Czytaj dalej

nawyk
Ludzie

Jak ćwiczyć silną wolę i pokonać nawyk?

Badacze z Duke Univeristy na podstawie analizy ludzkich zachowań stwierdzili, że ponad połowa naszych codziennych działań nie jest poprzedzona świadomymi decyzjami. Są wykonywane automatycznie, z przyzwyczajenia. A teraz pomyśl co by było, gdyby część z tych nawyków, to były rzeczy przydatne? W moim przypadku byłoby to na przykład zmywanie naczyń od razu po zjedzeniu.  Czytaj dalej