Krąży takie przekonanie, że joga jest dla każdego i da ci dokładnie to, czego w danym momencie potrzebujesz. Jeśli brakuje ci siły, to z jogą jej nabierzesz. Jeśli brakuje ci gibkości, to joga cię uelastyczni. A jeśli brakuje ci wyciszenia i równowagi, to joga również ci to da. Na własnym ciele i umyśle przekonałam się, że to prawda.
